إنقاص الوزن خلال أسبوع واحد فقط..طريقة مميزة بمشروب خارق تقضي على الدهون تمامًا..إليك الطريقة

إنقاص الوزن خلال أسبوع واحد فقط..طريقة مميزة بمشروب خارق تقضي على الدهون تمامًا..إليك الطريقة,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

طريقة تحضيره واستخدامه يمكنك اعداده مغلي البقدونس بكل سهولة ويسر عبر اتباع الخطوات التالية: وضع كوب من الماء أو حوالي 250 مللي لتر في قدر على النار لكي يغلي.تقطيع ربع كوب أو حوالي 15 جرام من البقدونس الطازج بعد غسله جيداً. يمكنك استخدام البقدونس المجفف أيضاً وذلك بوضع ملعقتين كبيرتين أو 1 جرام. ثم نضع الماء المغلي على البقدونس في كوب وتتركه لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق.يصفى بعد ذلك ثم يُشرب.