سم قاتل …. عالم يحذر من تناول الموز في هذا الوقت خلال اليوم يتحول الى سم قاتل يدمر الكلى والمناعة

لا يختلف اثنين على طعم الموز ومذاقه اللذيذ ويوصى به أكبر خبراء التغذية لأنه يحتوي على فوائد صحية مثل الكالسيوم والفوسفور والعديد من الفيتامينات اللازمة للجسم لذلك يقبل على تناولها الكبار والصغار، كما أنه سريع الهضم ويسهل عملية الهضم عند الكبار والصغار ويسهل تناوله للأطفال صغار السن لتغذيتهم وأنه وجبه سهله البلع بالإضافة إلى أنه من الفواكه المتواجدة على مدار العام وينتشر في جميع الدول بشكل كبير ولكن هناك تحذير من الموز بان يتحول إلى سم قاتل اذا تم استخدامه بهذه الطريقة يجب أن تعرفهم بدون أفراد أسرتك وسوف نعرضها خلال الفقرات التالية. 

فوائد الموز للجسم 

  • الموز من الفواكه المفيدة التي تحتوي على نسبة من المياه لذلك فهي تروي العدس خاصة في فصل الصيف وبها نسب عليها من الالياف والبروتين لذلك فهي مناسبة لانقاص الوزن في وقت قصير ولا تحتوي على نسب عالية من الدهون. 
  • الموز يقوي العضلات والجسم ومفيد للعظام لأنها تحتوي على نسبة من الكالسيوم والفيتامينات اللازمة للجسم. 
  • يسهل عملية الهضم ويعالج الإمساك. 

اضرار الموز للجسم

يرى بعض الخبراء عدم تناول الموز في الصباح الباكر على الريق كوجبة الافطار فان ذلك يسبب بعض المشاكل في الجسم ويصبح الموز من الفواكه الضارة بهذه الطريقة، لذلك احرص على تناوله بعد وجبة الإفطار حيث أنه يشعر بالتعب والإرهاق عندما يتم تناوله على معدةا خالية.